DENKBAR – Neurodivergenz im Alltag erkennen Bin ich wirklich “gestört” oder warum fühle ich mich mein Leben lang falsch? Es war wie so oft ein sehr intensives, interessantes Telefonat mit meiner lieben, langjährigen Freundin. Aber diesmal machte es mich sehr nachdenklich. Sie hatte die Vermutung geäußert, dass sie einen Mix aus autistischen Zügen kombiniert mit Komponenten von ADHS haben könnte. Wie konnte mir das bis dahin nicht auffallen? Ich begann
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DENKBAR Die 7 Wirkfaktoren für echte Veränderung im Coaching – verstehen allein reicht nicht Es gibt Gespräche im Leben, nach denen man sich leichter fühlt. Egal ob mit der besten Freundin, dem besten Freund, den Eltern oder auch mit einem Coach oder Therapeuten. Man hat endlich ausgesprochen, was einen beschäftigt oder gar belastet, und die andere Seite hat geduldig und verständnisvoll zugehört. Vielleicht hat man sogar eine Idee oder einen
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DENKBAR Wirksamkeit im Coaching nachweisen Warum Coaches nicht immer so wirksam sind, wie sie glauben Die meisten Coaches, die ich kenne, sind überzeugt davon, dass ihre Arbeit wirksam ist. Gleichzeitig beobachte ich aber seit Jahren, wie schwer sich viele von ihnen damit tun, ausreichend Kunden zu gewinnen, weiterempfohlen zu werden oder allein vom Coaching leben zu können. Irgendwas passt da nicht zusammen, oder? Macht man sich als Coach vielleicht selbst
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DENKBAR Glaube nicht alles, was du denkst Wir leiden oft nicht an der Realität, sondern an den Geschichten, die wir uns darüber erzählen Seit 2010 entwickeln Oliver und ich unsere Denkzeuge: Tools, die sichtbar machen, wo es wie stark im Leben brennt, was einen warum ausgebremst hat, und welche Ressourcen und Motive im Verborgenen schlummern, die man aktivieren kann, um aus seinem Leid herauszukommen. Tools, die einen vom Problem zum
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Warum wir Denkzeuge brauchen Egal, wo ich mit anderen Menschen zusammentreffe, irgendwann driftet das Gespräch immer in eine negative Richtung ab. Über wiederkehrende Konflikte mit dem Partner, den Familienmitgliedern, Freunden oder Nachbarn. Vom blöden Chef, der zu viel verlangt und zu wenig bezahlt. Von Kollegen, die faul sind und einen im Stich lassen. Von unerfüllten Träumen, die sich eh nie realisieren lassen. Ich höre zu, gebe Raum und habe viel
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Was treibt dich an? Was bremst dich aus? Warum du im falschen Teich schwimmst und es vielleicht noch nicht weißt Stell dir vor, jemand fordert einen Pinguin auf zu fliegen. Er ist ja schließlich ein Vogel. Er müsste das können. Er will nur nicht. Klingt absurd. Ist es auch. Und trotzdem passiert genau das jeden Tag in Büros, Schulen, Beziehungen. Menschen werden an Maßstäben gemessen, die nicht zu ihnen passen
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Aufgeben oder weitermachen? Warum es noch andere Optionen gibt Michelle saß mir gegenüber, Anfang 20, Mitgründerin eines Berliner Game-Studios. Zwei ihrer drei Co-Founder waren in den Wochen davor ausgestiegen. Zwei weitere bereits ein Jahr zuvor. Die Vision, mit der alles angefangen hatte, fühlte sich plötzlich weit weg an und der finanzielle Druck war hoch. Die Frage, die sie sich stellte, war einfach: Aufgeben oder weitermachen? Zwischen Hop oder Top gibt
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„Alles ist DenkBar“ Podcast: Die Top 10 Coachingthemen Wie Du Dein Leben effektiv voranbringst mit Michaela Lang und Julia Meder In der DenkBar-Podcast Einführungsepisode stellen dir Michaela Lang und Julia Meder die Top 10 der Coaching Themen in 12 Episoden vor, wo es um die Hauptthemen geht, die Menschen mit in ein Coaching bringen: Stressbewältigung – Wenn keine Zeit mehr für sich selbst bleibt Finanzen – Wie werde ich reich?
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Die Qual der Wahl – Wie man die richtige Entscheidung trifft [Bonusfolge] In dieser Bonus-Episode des DenkBar-Podcasts stellen dir Michaela und Julia das „elfte“ der Top 10 der Coaching Themen vor: Wie man die richtige Entscheidung trifft Entscheidungen zu treffen gehört zum täglich Brot eines jeden Menschen. Meist bekommen wir gar nicht mit, wie viele kleine Entscheidungen unser Gehirn automatisch trifft, ohne, dass wir lange überlegen müssen. Doch manchmal wird
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Ziele erreichen – Nur wer ein Ziel hat kann es auch erreichen In dieser DenkBar-Podcast-Episode stellen dir Michaela und Julia das zehnte der Top 10 der Coaching Themen vor: Nur wer ein Ziel hat kann es auch erreichen, und beantworten unter anderem folgende Fragen: Was ist der Unterschied zwischen einem klaren Ziel und einem persönlichen Wunsch? Warum ist es so wichtig sich immer wieder ein Ziel zu setzen? Warum kein
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Sichtbarkeit – Wenn man sich nicht gesehen und ernst genommen fühlt In dieser DenkBar-Podcast-Episode stellen dir Michaela und Julia das neunte der Top 10 der Coaching Themen vor: Wenn man sich nicht gesehen und ernst genommen fühlt Manche Menschen lieben es im Rampenlicht zu stehen und die Blicke aller auf sich zu ziehen, die große Mehrheit fühlt sich allerdings unwohl, wenn man sich zu sehr von der Masse abhebt. In
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Selbstwert – Der Weg zu mehr Selbstwert In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das achte der Top 10 der Coaching Themen vor: Der Weg zu mehr Selbstwert Mangelnder Selbstwert ist eines der häufigsten Probleme im Coaching und betrifft Menschen mit verschiedensten Interessen aus allen Gesellschaftsschichten. Jedoch wird niemand mit Selbstwertmangel geboren. Meist sind es äußere Einflüsse, die Menschen an ihrem eigenen Wert zweifeln lassen. Wie kann man sich
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Das Geheimnis einer glücklichen Partnerschaft In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das siebte der Top 10 der Coaching Themen vor: Das Geheimnis einer glücklichen Partnerschaft Sie beantworten unter anderem folgende Fragen: Was eine glückliche Partnerschaft ausmacht. Was Cocktails und Paare gemeinsam haben. Warum Beziehungen oft an einem Thema scheitern, obwohl die Zufriedenheit insgesamt durchschnittlich bei 73% liegt. Wie man die Harmonie in der Beziehung wiederherstellt und wann man
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Erfolgreich kommunizieren In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das sechste der Top 10 der Coaching Themen vor: Erfolgreich kommunizieren Im Podcast erfährst du: Wie kommuniziere ich richtig? Versteht mein Gegenüber was ich sagen möchte? Wie kann ich mich klar und deutlich ausdrücken? Von verbaler und nonverbaler Kommunikation. Warum man nicht nicht kommunizieren kann. Wie verschiedene Persönlichkeitstypen Ausdrucksweise und Gesprächsthemen beeinflussen und wie man trotzdem auf Augenhöhe bleibt. Von
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Souverän führen & Teams entwickeln In dieser Episode stellen dir Michaela und Julia das vierte der Top 10 der Coaching Themen vor: Souverän führen & Teams entwickeln In diesem Podcast bekommst du Antworten auf die Fragen oder Themen wie: Die Herausforderungen von Gründern, die plötzlich Führungskraft werden. Warum es entscheidend ist, ob Angestellte auf der Kostenseite oder Vermögensseite gesehen werden. Warum man sich den Job nach den Chefs aussuchen soll.
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