DENKBAR: Stress bewältigen Wo Stress herkommt & warum er auf Dauer immer kontraproduktiv ist Ich hatte in meinem Leben zwei Burn-outs. Und ich hätte wahrscheinlich noch einen dritten bekommen, wenn ich nicht verstanden hätte, warum ich immer wieder hineinrutsche und wie ich dagegen halten muss. Bei meinem ersten Burn-out war für mich relativ klar, woher er kam. Ich führte ein Unternehmen mit 18 Mitarbeitenden, trug viel Verantwortung und hatte drei
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